Comment savoir doser le CBD ?

Publié le : 30 novembre 20213 mins de lecture

Le CBD renferme de nombreuses vertus. Il est particulièrement reconnu pour ses résultats positifs contre les angoisses, l’anxiété, les douleurs chroniques et certaines pathologies graves. Connaître le dosage adéquat est alors important pour obtenir les effets attendus.

Bien savoir le CBD avant de consommer

La médecine douce fait appel à l’utilisation du CBD en raison de ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. Le cannabidiol aide le corps humain à réguler l’homéostasie cellulaire, c’est-à-dire son équilibre. Son dosage a dans ce cas un grand rôle à jouer. Le CBD en trop faible contenance n’a pas d’efficacité, il ne contribue pas à l’harmonie recherchée. Il est important de savoir faire la différence entre CBD vs THC, car il s’agit de deux molécules organiques issues des extraits de la plante de cannabis ayant des effets psychoactifs distincts. Le CBD n’a pas d’effet psychotrope par rapport au THC. Les emballages des produits sont de grandes aides, parce qu’ils affichent en général les informations concernant le cannabidiol.

Les éléments à prendre en compte pour connaître le dosage de CBD

Les concentrations de CBD déterminent la dose à prendre. C’est l’un des éléments majeurs pour évaluer les besoins personnels en CBD. Une huile à 10 % contient 5 mg de CBD par goutte, tandis qu’une huile à 15 % renferme 7,5 mg par goutte par exemple. Le poids du consommateur définit aussi la quantité du cannabidiol à ingérer. Il est estimé qu’une contenance conventionnelle balance entre 1 et 6 mg par tranche de 5 kg. La pathologie ainsi que l’intensité des symptômes interviennent également pour calculer la dose suffisante. Un simple mal de tête ou de troubles de sommeil nécessite une microdose d’environ 0,5 mg et 20 mg par jour selon le poids. Ou bien, un traitement de sclérose en plaques ou de maladies auto-immunes a besoin d’une prise de 10 mg et 100 mg par jour.

Bien commencer avec le CBD

Le CBD se présente sous différentes formes à savoir les fleurs à infuser, les gélules, les huiles, les e-liquides, les produits alimentaires ou encore les crèmes et baumes. Chaque individu a dans ce cas la possibilité de choisir la présentation la plus appropriée à ses besoins. Il est généralement préférable de commencer avec une faible dose et d’augmenter petit à petit au fur et à mesure de la réaction de l’organisme. La meilleure manière de déterminer avec précision la bonne quantité de CBD est la phase d’auto-expérimentation. Cette période dure en moyenne une semaine pour bien l’évaluer, mais l’essentiel est d’écouter son corps.

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